锌的化学性质活泼吗?含锌的食物有哪些?
时间:2023-06-25 14:20:51来源:蜜蜂网

锌的化学性质活泼吗?

锌的化学性质活泼,在常温下的空气中表面生成一层薄而致密的碱式碳酸锌膜,可阻止进一步氧化。

含锌的食物有哪些?

含锌元素的食物常见的包括谷类、干果类、水果类、海产品、肉类等。如果发现身体缺乏锌元素,可以通过食补的方式进行补充,但是要注意避免过度进食,以免造成身体负担。

1、谷类:比如胚芽和麦麸,其中富含丰富的锌元素,适量食用有助于补充锌元素;

2、干果类:花生、核桃、榛子等,都含有一定量的锌元素;

3、水果类:香蕉、苹果、水蜜桃、梨、草莓、杏、猕猴桃等,都含有锌元素;

4、海产品:比如扇贝、鲍鱼、海蛎肉等海产品,均含有较为丰富的锌元素;

5、肉类:常见含有锌元素的肉类包括瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉等。

标签: 锌的化学性质锌的化学性质活泼吗含锌的

生活指南
  • 世界排名487位黑马爆发!19岁天才成新武器,刘国梁打造新奇兵

    对中国乒乓球队来说,巴黎奥运会的竞争将会非常激烈,我们会面对很多的

  • 全国少年冰球邀请赛在河北唐山闭幕|世界今热点

    中新网唐山6月25日电(白云水韩伟孟潮)24日,2023“瑞翔”杯,最终,北

  • 软壳蟹和硬壳蟹有什么区别_软壳蟹|世界热讯

    1、软壳蟹是一种生长在海里的螃蟹,软壳蟹是蟹褪壳后不久的一个短暂形

  • 每日速读!保护知识产权激发创新活力

    前不久,一则关于西安市获中国专利奖再创历史新高的消息引发关注。积极

  • 世界看点:旧梦一场歌词含义 旧梦一场歌词

    今天来聊聊梦一场歌词含义,旧梦一场歌词的文章,现在就为大家来简单介

  • 范丞丞的“自私”,让观众看清白鹿的为人,《跑男》因此话题出圈_世界视讯

    正片还没播出便能掀起舆论大战,《跑男》向来是综艺界的话题中心。作为

  • 浙江一男子躲雨后将屋主晒的菜踢到雨中 三观尽毁:网友称坏到骨子里

    勿以善小而为之,但是最近一位男子的做法,引起了网友的众怒。近日,浙

  • 看点:预计年内上市 奇瑞TJ-1官方定名探索06

    日前,奇瑞官方宣布,旗下TJ-1定名探索06,新车作为品牌下全新紧凑型SU

  • 贝泰妮

    重磅科研新品亮相,品牌矩阵持续扩容贝泰妮始终重视产品研发,坚持技术

  • 牙疼耳朵疼吃什么药(牙疼引起耳朵疼怎么治疗)

    牙疼,头疼,耳朵也疼,眼睛也疼因为眼、耳、鼻及鼻旁窦、牙齿、颈部病变

  • 微创机器人港股跌8.48%

    微创机器人港股跌8 48%

  • 2023年西藏户外(露营)徒步大会举行|天天速讯

    6月17日至18日,由西藏自治区体育局、拉萨市人民政府主办的2023第二十

  • 早安太空·网罗天下|持续更新中!今日起多地高考出分 全球快播

    今天是太空与您相伴的【第1886期】天气预报●北京,25℃~39℃,晴。贵

  • 40.5亿元,山西汾酒抛出史上最高分红!|环球最资讯

    2022年,汾酒以强大战略定力,围绕“发展为要,市场为先,品质为基,文

  • 我市增加高品质文艺节目供给 带动文化与旅游消费的深度融合-聚看点

    杨千嬅演唱会现场。在集美区多次举办的草莓音乐节。(厦门日报记者林铭

  • 韵达快递,为何沦为“只运难达”?-世界今日报

    6月5日揽收的快递,7日才开始运输,12日到到达快递点后却被告知运力不

  • 民生
    • 全球观天下!施罗德向湖人提出2个要求,请求詹姆斯出面,佩林卡一口回绝

    • 天天视讯!突发!国泰航空一客机突发故障,11人逃生途中受伤送医!女乘客还原惊恐一幕:有人打电话给父母一直哭,有一个妈妈抱着孩子一直说对不起……

    • 全球视点!没感情之后,就变的冷酷十足的4大生肖,如今的爱变得很低廉!

    • 夏至日,请查收这份有听有看有知识的夏日运动宝典